Scroll to top

Un arco iris de boniatos

Al igual que la castaña, nuestro alimento del mes de diciembre, el boniato es otro de los regalos que nos traen el otoño y el invierno, y precisamente por eso…

Zuhaizpe 15 enero, 2021

Otra vuelta al sol

¿Que imagen te viene a la cabeza cuando piensas en fin de año? Estarás de acuerdo en que representa un momento del año que a nadie nos deja indiferentes…

Zuhaizpe 29 diciembre, 2020

La castaña, el regalo del bosque

Las castañas, como los bosques, son mágicas, y es que además de ser ricas, sanas y nutritivas, según nos cuentan varias tradiciones ancestrales tienen cualidades…

Zuhaizpe 18 diciembre, 2020

Los abrazos perdidos

Son los abrazos, las miradas, las caricias, la ternura, las palabras de reconocimiento, los gestos amables y/o los silencios que recibimos desde que nacemos los…

Zuhaizpe 23 noviembre, 2020

Érase una vez la calabaza

La calabaza suele estar vacía por dentro, pero quizás por eso mismo está llena de inspiración.

Zuhaizpe 12 noviembre, 2020

Pequeñas estrellas de chía

El nombre científico de esta semilla, salvia hispánica, ya nos revela que está llena de energía, no en vano, salvia etimológicamente viene del latín salvus,…

Zuhaizpe 2 octubre, 2020

El confinamiento interior

“Quien mira hacia fuera, sueña. Quien mira hacia dentro, despierta” Carl Jung

Zuhaizpe 15 septiembre, 2020

La quínoa, un sol en pequeño

Se dice que era el alimento de los guerreros y los reyes incas. En la cocina esta semilla es pura alquimia. Podemos hacer sopas, pastas, panes…

Zuhaizpe 14 agosto, 2020

El Arroz y la Luna

La palabra arroz viene del vocablo árabe ar-ruzz y su nombre botánico, aryza sativa, tiene su origen en el vocablo griego Ariza. El arroz es el cereal del oriente,…

Zuhaizpe 9 julio, 2020

Desintoxica tu segundo cerebro

Es importante desintoxicar esta parte de nuestro organismo ya que mantener una higiene intestinal nos proporciona una sensación de bienestar, ligereza y claridad…

Viktor Machordom 10 junio, 2020

Aguacate, un regalo de los dioses

Cuenta la leyenda que Quetzalcoatl, el dios tolteca, ofreció la receta del guacamole a su pueblo para que éste, desde aquellas tierras, la ofreciese al mundo.…

Viktor Machordom 5 junio, 2020

El Ayuno

Desde la antigüedad hasta nuestros días, culturas de todos los tiempos, tanto de oriente como de occidente, han practicado el ayuno.

Zuhaizpe 20 mayo, 2020

La manzana, dulce tentación

La manzana representa desde el mundo antiguo a la tentación, y sí, es una tentación en la cual tenemos que caer, ya que nos ayudará a conservar la salud.

Zuhaizpe 24 abril, 2020

La Clave está en Ti

Queridos amigos de Zuhaizpe, sirva este post como el inicio de una serie de artículos y propuestas de trabajo personal (o familiar) con los que vamos a ir recorriendo…

Zuhaizpe 29 marzo, 2020

¡Lo inimaginable ha llegado!

Tomar la difícil decisión de no abrir hasta el 21 de junio, ha sido sin duda, para Karmelo y para mi todo un viaje interno.

Zuhaizpe 26 marzo, 2020

Cuidarte para Curarte. La Ciencia y el Arte de los Cuidados

“Tú eres tan importante para tu salud como ella lo es para ti” Terri Guillemet

Zuhaizpe 3 marzo, 2020