EL DESCUBRIR DEL CUERPO TERAPÉUTICO
Encuentros de trabajo terapéutico bioenergético
¿QUÉ ES LA TERAPIA BIOENERGÉTICA?
La bioenergética es una forma de terapia que
combina el trabajo con el cuerpo, las emociones y
la mente, para ayudar a la gente a resolver sus problemas
emocionales y a recobrar el estado de viveza del cuerpo.
Una idea fundamental de la bioenergética es
que cuerpo, mente y procesos energéticos están
interrelacionados. Lo que sucede en la mente refleja
lo que ocurre en el cuerpo y al revés. Actuando
sobre el cuerpo y propiciando la descarga e integración
de sentimientos, podemos fomentar la recuperación
del bienestar psicológico y emocional y obtener
un mayor conocimiento y compresión de ti mismo/a.
Descubriremos el cuerpo terapéutico:
- Soltando bloqueos musculares y energéticos
que constituyen verdadera trabas a nuestra expresividad
corporal y emocional.
- Con ejercicios que potencien la exteriorización de las emociones con la finalidad de aprender nuevas formas
de canalizarlas y encauzarlas.
- Daremos espacio a la respiración como cauce facilitador de la salud emocional en el cuerpo terapéutico y de
ahí, al cuerpo cotidiano.
- Haremos hincapié en el enraizamiento, el asentamiento y la presencialidad (el estar aquí y ahora) como
fórmulas para la salud emocional.
EL
DESCUBRIMIENTO DEL CUERPO TERAPÉUTICO
Sábado 24
de enero de 2009
Al encuentro del cuerpo terapéutico: respiración,
enraizamiento y movimiento como herramientas para
la quietud mental y emocional.
Sábado 28
de febrero de 2009
La vivencia del cuerpo terapéutico cauce
de la rabia destructiva: aligerando la presión
interior de nuestra “olla” a punto de
explotar…
Sábado 28
de marzo de 2009
La tristeza que anida en un cuerpo deshabitado,
vacío de esperanza… Sentir mi YO corporal
aleja el vacío existencial.
Sábado 25
de abril de 2009
El miedo que paraliza el cuerpo siembra la semilla
de la ansiedad y angustia. Sentir la seguridad que
aflora de mi Yo presente en el aquí y ahora
vital.
Sábado 23
de mayo de 2009
El cuerpo facilitador, partícipe o inhibidor
en las relaciones humanas. La realidad de ser distintos
sin vivirnos distantes.
¿A
QUIÉN VA DIRIGIDO?
Todas aquellas personas que quieran recuperar la
viveza del cuerpo, resolver conflictos emocionales
y/o psicológicos o simplemente profundizar
en el conocimiento de uno mismo/a.
El taller se plantea como un encuentro mensual creando
un espacio para el trabajo emocional y psicológico
a través del cuerpo y la respiración
como factores principales.
Además del trabajo grupal también
puedes solicitar sesiones individuales (previa cita)
para que puedas profundizar y aclarar las dificultades
que vayan surgiendo en tu proceso de crecimiento
personal.
¿QUÉ
DEBES TRAER?
Sólo necesitas traer ropa cómoda que
te permita mover con libertad y soltura y si quieres
también puedes traer unos calcetines antideslizantes.
TALLERES DIRIGIDOS
POR
Amalia Castro, Psicóloga (Col. 1716-Gi) y
Psicoterapeuta del Centro de Salud Vital Zuhaizpe
(www.zuhaizpe.com).
Miembro de la Sociedad Española de Terapia
Bioenergética. Especializada en terapia bioenergética,
terapia gestalt, constelaciones familiares y dinámica
de grupo.
HORARIOS Y LUGAR
El tiempo que emplearemos en la terapia intensiva
será de 8 horas: de 10 a 14 y de 16 a 19
h.
Zuhaizpe Osasun Gunea
c/ Segundo Izpizua 5 bajo Gros.
20001 Donostia
PRECIOS E INSCRIPCIONES
80 € (TODO INCLUIDO)
por taller
Para más información e inscripciones:
Amalia Castro
Tel. 626 297 484
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